運動不足。

Dr.中田です。

寒い日が続きます、みなさんいかがお過ごしですか?

因幡会のニュークリニック、ブリリア大井町ラヴィアンタワー歯科クリニックも順調に進んでいます!!

 

ただ自分自身の体調管理はいかがなものかと・・・・・・

30近くになると・・・・

階段よりも、エスカレター

晩酌

遅い時間の飲食

などなど、体にかなり無理をきたしているような気がします((+_+))

なので最近ジムに通い始めました!!!

週一でも通えたらいいなと思っています!!

何事も体が資本です、皆様も「体」大事にしましょ。

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足は僕のです。